In questo articolo tratteremo 5 rimedi naturali per le allergie.
Le reazioni allergiche sono una condizione iperimmune del sistema immunitario. Le allergie rappresentano una condizione di eccessiva sensibilità delle difese immunitarie verso alcuni agenti esterni, in genere innocui.
I nostri rimedi naturali per le allergie rappresentano un necessario contributo alla salute conservata in modo naturale.
Sommario dei contenuti
Introduzione alle reazioni allergiche (iper-immuni)
La reazione allergica rappresenta una condizione di ipersensibilità del sistema immunitario. Infatti riconosciamo le reazioni allergiche come risposte inadeguate del sistemma immunitario a sostanze solitamente innocue. Nelle manifestazioni allergiche, la risposta immunitaria del corpo a sostanze normalmente presenti nell’ambiente, risulta eccessiva. Le manifestazioni allergiche non gravi o quelle croniche possono essere combattute dai rimedi naturali per le allergie.
L’ipersensibilità è quindi rappresentata da una risposta immunitaria esagerata ad antigeni comuni, tipicamente innocui per gran parte delle persone ed innocui anche per il soggetto stesso, almeno fino ad un certo momento della sua vita. La reazione allergica si manifesta come un continuum che va da manifestazioni minori (dermatite atopica e rinite) fino a manifestazioni gravi (anafilassi, asma).
Le reazioni allergiche del tipo anafilattico, sono potenzialmente letali. In questi casi è necessario un intervento d’urgenza di tipo farmacologico e si sconsiglia vivamente di affidarsi ai rimedi naturali per le allergie.
Gli allergeni più comuni includono:
– Polline
– Acari della polvere domestica
– Animali da compagnia e da fattoria
– Il veleno (veleno) nelle punture di insetti e nei morsi
– Alimenti
– Farmaci
– Allergeni da contatto (nickel, profumi, lattice, etc)
– Muffa
Tra le persone con allergia, alcune hanno reazioni allergiche verso una sola sostanza, mentre invece altri soggetti manifestano ipersensibiltà immunitaria a diverse sostanze.
I sintomi tipici di una reazione allergica sono:
– Naso che cola, tosse e starnuti
– Problemi respiratori, anche gravi
– Occhi pieni di lacrime
– Prurito
– Eruzione cutanea
– Gonfiore delle mucose
– Problemi gastrointestinali (stomaco e intestino)
Le Tipologie di reazione allergica
Esistono molti tipi di allergie. Alcune allergie sono stagionali e altre durano tutto l’anno. Alcune allergie possono durare tutta la vita. A seconda del tipo di sintomi allergici, è importante collaborare con il proprio medico oppure con il proprio naturopata, per creare un piano di gestione dell’allergia.
Evitare gli allergeni è il modo migliore per prevenire una reazione allergica. L’utilizzo di rimedi naturali per le allergie può essere un’altra possibilità di prevenire gli episodi allergici. Durante l’episodio acuto, quando la cascata istaminica è esplosa, i farmaci sono più efficaci.
Che cosa è la rinite allergica
La rinite allergica è una condizione infiammatoria che colpisce le vie nasali, i seni nasali, le orecchie e la gola. Nota anche come pollinosi e febbre da fieno, si verifica quando una persona allergica inala un allergene a cui è sensibile. La rinite allergica risponde molto bene ai rimedi naturali per le allergie ed in questi casi si può cercare di evitare l’assunzione dei farmaci.
Esistono due tipi di rinite allergica: stagionale e perenne.
Chi soffre di allergie stagionali sviluppa sintomi durante la primavera, l’autunno o entrambe le stagioni quando viene esposto al polline presente nell’aria e alle spore di muffa esterne. La rinite allergica perenne, che si verifica tutto l’anno, è causata da allergeni come polvere domestica, peli e forfora di animali domestici, acari della polvere e muffe.
I sintomi della rinite allergica includono prurito, starnuti, naso che cola, gocciolamento retronasale, nonché congestione del naso, delle orecchie e dei seni nasali. Potrebbero anche esserci stanchezza e una sensazione generale di “malessere” durante un attacco di allergia. Questi sintomi variano in gravità da persona a persona, tuttavia per stare meglio, generalmente è sufficiente usare dei rimedi naturali per le allergie.
Cos’è l’allergia alimentare
L’allergia alimentare è definita come una reazione immunitaria alle proteine presenti nel cibo e può essere mediata da immunoglobuline (Ig)E o non mediata da IgE. L’allergia alimentare mediata da IgE è un problema di salute mondiale che colpisce milioni di persone e numerosi aspetti della vita di una persona. Le reazioni allergiche secondarie all’ingestione di cibo sono responsabili di una varietà di sintomi che coinvolgono la pelle, il tratto gastrointestinale e il tratto respiratorio. Tra i rimedi naturali per le allergie vedremo più avanti il Fagus Sylv. M.G. che agisce proprio sulla linea delle IgE.
Cos’è l’allergia cutanea
L’allergia cutanea è una reazione che il corpo ha quando entra in contatto con una sostanza estranea e solitamente innocua, nota anche come allergene. Le allergie cutanee possono verificarsi in qualsiasi area del corpo, inclusi viso, braccia e gambe, con sintomi che variano in gravità, da lievi a moderati a gravi. La scelta fra i rimedi naturali per l’allergia per eventuali creme ed unguenti va ponderata con attenzione, affinchè questi non sopprimano la sintomatologia favorendo l’approfondimento del danno verso gli organi interni.
Esistono diversi tipi di allergie cutanee, tra cui eczema, eruzioni cutanee, dermatite da contatto, orticaria e angioedema. Un’allergia cutanea può essere causata da diversi tipi di allergeni, tra cui tinture per capelli, creme, saponi e altro. Nella maggior parte dei casi, la pelle deve entrare in contatto con l’allergene più di una volta affinché si verifichi una reazione allergica e i sintomi possono richiedere da un paio d’ore a dieci giorni per manifestarsi.
Cos’è l’asma allergica
L’asma è una condizione comune e cronica che colpisce i polmoni. Le persone soffrono di asma hanno le vie aeree (polmoni e bronchi) più sensibili. In alcune circostanze, esposte a fattori scatenanti, le vie aeree possono infiammarsi e restringersi, provocando difficoltà respiratorie. In caso di asma l’utilizzo dei rimedi naturali per l’allergia va configurato come intervento preventivo, coadiuvato dal farmaco di emergenza da usare durante gli attacchi acuti.
L’asma di solito inizia nell’infanzia, ma è possibile sviluppare l’asma a qualsiasi età. Le cause dell’asma non sono del tutto note. Sappiamo che sia l’ambiente (ad esempio, l’esposizione al fumo di tabacco) sia la genetica svolgono il loro ruolo nello sviluppo dell’asma. L’asma non può essere curata, ma può essere controllata con farmaci e prevenuta con i rimedi naturali per le allergie, seguendo un piano di gestione dell’asma. Interventi di disintossicazione e di drenaggio di solito alleggeriscono il carico tossinico e di conseguenza il numero e l’intensità degli attacchi.
I bambini con asma spesso trovano più difficile espirare che inspirare. Il restringimento delle vie aeree è anche responsabile del torace stretto, del respiro sibilante e della tosse che i bambini con asma sperimentano, in particolare di notte. I sintomi dell’asma potrebbero non essere presenti tutti i giorni: molti bambini, in particolare quelli in età prescolare, hanno sintomi solo quando c’è un fattore scatenante come tosse o raffreddore.
Oggigiorno, a questi bambini non viene diagnosticata l’asma ma il “respiro sibilante”, poiché almeno la metà di loro supererà il respiro sibilante crescendo. In altri bambini c’è un’infiammazione delle vie aeree che necessita di cure quotidiane. Quindi è importante tenere sempre a portata di mano i farmaci di soccorso e, ove possibile, evitare i fattori scatenanti.
Esiste un collegamento tra l’asma e le altre condizioni allergiche, tra cui eczema, rinite allergica e allergia alimentare. Le persone con rinite allergica (che colpisce il naso e può essere stagionale o tutto l’anno) o una storia familiare di allergia hanno una maggiore probabilità di sviluppare asma. È importante per chi soffre di rinite allergica che i sintomi nasali siano ben controllati. Una rinite allergica scarsamente controllata può portare allo sviluppo di asma o causare sintomi di asma.
L’anafilassi: la reazione allergica in cui si rischia la vita
L’anafilassi è una grave reazione allergica che mette a rischio la vita. È un’emergenza medica e richiede un trattamento immediato. Una grave reazione allergica può causare uno shock anafilattico e deve essere trattata con un autoiniettore di adrenalina prima possibile. Nell’anafilassi tutti i rimedi naturali per le allergie sono inefficaci e sconsigliati.
Sintomi dell’anafilassi – L’ABC
Sapere come riconoscere i sintomi dell’anafilassi può dare tranquillità alle persone e ai loro assistenti, consentendo loro di gestire con sicurezza la gestione delle allergie. L’anafilassi può verificarsi rapidamente e intensificarsi altrettanto rapidamente, rendendo essenziale riconoscere i segni e i sintomi in anticipo.
I segni di una grave reazione allergica (anafilassi) includono uno o più dei seguenti sintomi:
– Vie aeree:
Lingua gonfia, difficoltà a deglutire, costrizione alla gola, cambiamento della voce (rauca/gracchiante)
– Respirazione:
Difficoltà respiratorie, costrizione toracica, respiro rumoroso, tosse persistente, respiro sibilante,
– Circolazione :
Sensazione di vertigini o svenimento, collasso, perdita di coscienza, pallore e flaccidità (nei neonati/bambini piccoli)
Che cosa causa una reazione anafilattica?
Nella maggior parte delle reazioni allergiche, non anafilattiche, le sostanze chimiche risultanti vengono rilasciate localmente nei tessuti di una parte specifica del corpo (pelle, occhi, ecc.). Ciò significa che i sintomi della reazione allergica si verificano solitamente solo in questa zona.
Nell’anafilassi, le sostanze chimiche che causano i sintomi allergici (ad esempio l’istamina) vengono rilasciate nel flusso sanguigno. I sintomi dell’anafilassi di solito si verificano entro pochi minuti dall’esposizione alla sostanza scatenante (allergene), ma a volte anche un’ora dopo.
Le cause più comuni di reazioni anafilattiche includono:
– Alimenti – tra cui noci, latte, pesce, crostacei, uova e alcuni frutti
– Medicinali e farmaci, tra cui alcuni antibiotici e farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l’aspirina
– Punture di insetti, in particolare di vespe e api
– Anestesia generale
– Agenti di contrasto: coloranti utilizzati in alcuni esami medici per aiutare a far sì che determinate aree del corpo siano visibili meglio nelle scansioni
– Lattice: un tipo di gomma presente in alcuni guanti di gomma e nei preservativi.
In alcuni casi, non c’è un fattore scatenante ovvio. Questo è noto come anafilassi idiopatica.
Come gestire le allergie
In genere la prima cosa da fare è evitare il contatto con la sostanza allergizzante. Qualora questa prima semplice azione non fosse sufficiente è necessario integrare la propria alimentazione. Normalmente si assumono sostanze che modulano la reazione allergica del sistema immunitario, che possono essere farmaci o rimedi naturali. Noi ci occuperemo di selezionare migliori rimedi naturali per le allergie. La loro efficacia e diffusione sono i parametri per i quali li abbiamo scelti per voi.
Rimedi naturali per le allergie
L’uso di rimedi naturali per le allergie è molto diffuso. Infatti secondo quanto riportato da questa ricerca, i tassi di prevalenza nell’uso della Medicina Complementare ed Alternativa nei pazienti allergici vanno dal 42% negli Stati Uniti fino al 50% in Europa.
In questa ulteriore ricerca, la quale si è occupatata di monitorare il trend di utilizzo delle medicine alternative, è riportato testualmente: In questo ampio sondaggio rappresentativo a livello nazionale degli adulti statunitensi con asma attivo, l’uso di almeno una medicina complementare è aumentato dal 41,3% nel 2008 al 47,9% nel 2019. L’uso di ogni singola terapia complementare/alternativa ha mostrato tendenze in aumento o stabili.
Pertanto siamo convinti di fare un buon servizio di informazione trattando i rimedi naturali per le allergie. Di seguito ne vedremo alcuni tra i più usati ed efficaci.
Manganese Oligo, un modulatore immunitario
Il Manganese appartiene al gruppo degli oligoelementi catalitici.
Il Manganese possiede una gamma molto ampia di proprietà:
– ruolo in diversi sistemi enzimatici
– interviene nella regolazione del metabolismo dei carboidrati
– è importante per lo sviluppo di scheletro
– partecipa alla coagulazione e nei globuli rossi
– ha un ruolo nel funzionamento cerebrale
– interviene nei meccanismi della riproduzione
– è importante nelle difese naturali.
L’oligoelemento Manganese è coinvolto cataliticamente nel ciclo di Krebs, che ha un’importanza essenziale nel metabolismo umano. L’arginasi, la fosfatasi alcalina, l’ammino-peptidasi sono altri enzimi nei quali il Manganese è coinvolto. Infine, il manganese appartiene al gruppo degli oligoelementi chiamati antiossidanti. Esso consente di combattere i radicali liberi e quindi di contrastare gli effetti nocivi dello stress ossidativo.
Nella pratica terapeutica è considerato la prima scelta
fra i rimedi naturali per le allergie. Il manganese infatti è preferibilmente utilizzato per il suo ruolo di modulatore della risposta immunitaria. Supportando le reazioni enzimatiche risulta di grande aiuto come antinfiammatorio nell’asma, nel raffreddore da fieno, ma anche per orticarie ed eczemi. Il manganese è utilizzato in oligoterapia a dosi molto basse (massimo 0,15 mg al giorno) come modificatore del terreno. Tuttavia se ne consiglia l’utilizzo da solo soltanto in presenza della componente allergica. Viene invece consigliato in associazione al Rame negli stati infettivi (ipo-immunità), ed al Cobalto negli stati di astenia (affaticamento).
Ribes Nigrum M.G. il cortison-like naturale
Ribes Nigrum è un pilastro importante a fare sempre riferimento nella scelta dei rimedi naturali per le allergie. Infatti le bacche del Ribes Nigrum sono ricche di vitamina C, bioflavonoidi e risultano utili per tutto l’organismo. In particolare, secondo il medico belga Pol Henry, scopritore dei preparati gemmoderivati, Ribes Nigrum agisce sulla linea cellulare degli eosinofili. L’innalzamento del numero di questi specifici globuli bianchi (leucociti) segnala la presenza di reazioni allergiche.
Inoltre Il Ribes n. è considerato un cortison-like perchè ha un’azione diretta a livello delle ghiandole surrenali, favorendo un aumento delle azioni cortisoniche senza conseguenze iatrogene. L’aumento del cortisolo endogeno aiuta il sistema immunitario a difendere e combattere raffreddori ed influenze, rinofaringiti infantili recidivanti e tutte le allergie respiratorie.
Tra i rimedi naturali per l’allergia Ribes Nigrum 
è il più utilizzato. Infatti l’azione cortison-like conferisce al Ribes Nigrum spiccate proprietà antinfiammatorie e antiallergiche. Esse agiscono sulle mucose dell’apparato respiratorio, digerente e urinario. Ribes Nigrum può essere utilizzato nei casi di orticaria acuta, Edema Quinkes, nell’asma, nella bronchite cronica, nell’enfisema, nella rinite allergica e nei casi di anafilassi da punture di insetti. Ribes Nigrum aiuta anche ad eliminare la glomerulonefrite post-infettiva e stimola il catabolismo delle uree, degli acidi urici e del colesterolo.
Fagus sylvatica: l’antistaminico naturale
I mastociti sono cellule immunitarie derivate dal lignaggio mieloide. Dopo essersi formate nel midollo osseo, le cellule progenitrici circolano e diventano sede di vari tessuti. Sotto l’influenza dei fattori delle cellule staminali prodotti localmente da molte cellule del tessuto, il progenitore si differenzia in un mastocita maturo. I mastociti maturi sono presenti solo nei tessuti e non si trovano in circolazione.
I mastociti si trovano nel tessuto connettivo lasso (areolare) in tutto il corpo, praticamente in ogni organo. Svolgono un ruolo importante nell’indurre la cascata infiammatoria. Meccanismi immunitari innati o adattativi possono indurre i mastociti a degranulare, rilasciando mediatori infiammatori nello spazio extracellulare come ad esempio l’istamina. I mastociti sono associati a molte patologie, tra cui reazioni di ipersensibilità di tipo 1, mastocitosi, sindrome di attivazione dei mastociti e orticaria.
Il gemmoderivato Fagus sylvatica agisce sull’immunità, riducendo la liberazione di istamina e le conseguenti manifestazioni allergiche comportandosi da antistaminico naturale. In particolare rallenta la degranulazione dei mastociti. Inoltre aiuta a ripristinare le capacità di difesa dopo uso di cortisonici, ovvero quando c’è l’anergia immunitaria. Tradizionalmente aumenta le immunoglobuline dopo infezioni evitando le ricadute e proteggendo dalle infezioni ricorrenti tipiche dell’infanzia.
Quercetina, l’antiossidante che frena i mastociti (istamina)
La quercetina è un bioflavonoide che si trova nel vino rosso, pompelmo, cipolle, mele, tè nero e, in quantità minori, verdure a foglia verde e fagioli. 
La quercetina è in grado di sostenere la fisiologica azione di numerosi enzimi coinvolti nelle risposte infiammatorie, in particolare favorisce la conservazione di livelli normali per i mediatori delle risposte infiammatorie, come l’istamina.
Nella scelta dei rimedi naturali per le allergie, la quercetina può essere preferita per la sua attività antinfiammatoria ed antiossidante che inibisce l’aumento dell’istamina, modulando in questo modo la risposta allergica. Queste sue proprietà sono aumentate quando la Quercetina viene usata in sinergia con Vitamina C e Bromelina. La quercetina, tra i rimedi naturali per le allergie, risulta sicuro e può essere utilizzato come trattamento primario o in combinazione con i metodi convenzionali di trattamento delle allergie stagionali.
I probiotici nella modulazione delle reazioni allergiche
La disbiosi, definita come uno squilibrio o un disadattamento nel microbiota, è sempre più riconosciuta come un fattore significativo nello sviluppo di allergie nei bambini. La normale popolazione del microbiota intestinale aiuta in processi fisiologici cruciali come la digestione, il metabolismo e la regolazione del sistema immunitario.
La complessa interazione tra la disbiosi del microbiota intestinale e lo sviluppo di malattie allergiche è recentemente emersa come argomento di notevole interesse scientifico. (fonte NCBI)
Quindi un ruolo di primo piano tra i rimedi per le allergie spetta ai probiotici, in particolar modo nella prevenzione ed in caso di allergie infantili.
Infatti questa attuale ricerca, dal titolo “Progressi nello studio dei probiotici per l’immunomodulazione e l’intervento nelle allergie alimentari“, ci illustra come i probiotici possano svolgere un ruolo fondamentale nella prevenzione e nella cura di tutti i tipi di allergia alimentare e hanno il potenziale per curare il disturbo del sistema immunitario causato dall’allergia alimentare.
I probiotici sono strettamente associati alla flora intestinale, che può colonizzare il tratto intestinale dell’ospite per regolare e mantenere stabile la flora intestinale. In questo modo, mantiene la normale fisiologia del tratto intestinale, migliora la barriera della parete cellulare intestinale e allevia i sintomi delle allergie alimentari.
Anche nella rinite allergica è stato studiato l’effetto benefico dei probiotici. Come spiegato qui l’intervento probiotico può avere un ruolo promettente nella prevenzione della rinite allergica e nella prevenzione delle malattie allergiche in generale. I probiotici possono esercitare effetti benefici sull’ospite attraverso percorsi cellulari e molecolari distinti, questi meccanismi di azione possono variare da un tipo di probiotico all’altro per la stessa risposta immunitaria e possono essere regolati da una combinazione di diversi eventi.
Ancora più esplicita è questa ricerca sugli effetti dei probiotici nell’asma allergica. Infatti leggiamo nella conclusione: Nel nostro studio, il trattamento di 8 settimane con l’integrazione di probiotici ha portato a una riduzione dell’IL-4 associata alle cellule Th2 e a un miglioramento del volume espiratorio forzato e della capacità vitale forzata. Sembra che i probiotici possano essere utilizzati in aggiunta ai comuni trattamenti per l’asma.
Altri rimedi naturali per le allergie a cui pensare in caso di disturbi immunitari su base allergica possono essere la Vitamina D (ricerca) e gli acidi grassi Omega 3 (ricerca). Ma le valutazioni dovranno essere fatte caso per caso al momento del consulto col naturopata.
Altri rimedi per la Salute del Sistema Immunitario
– Coadiuvanti del SISTEMA IMMUNITARIO dis-reattivo (base autoimmune)
– Coadiuvanti del SISTEMA IMMUNITARIO ipo-reattivo (deficit immune)
Rimedi per la Salute ed il Benessere:
– sui RIMEDI NATURALI – Come e perchè sceglierli
– del SISTEMA NERVOSO (Ansia, Stress, Depressione, Etc.)
– del SISTEMA IMMUNITARIO (Autoimmunità, Allergie, Ipoimmunità)
– del SISTEMA ENDOCRINO (Disfunzioni Ghiandolari)
– delle FUNZIONI RENALI (Acidosi Tissutale, Ritenzione Idrica, Etc.)
– delle FUNZIONI METABOLICHE (Insulino-Resistenza, Zuccheri, Grassi, Etc.)
– dell’APPARATO DIGERENTE (Disbiosi, Colite, Steatosi, Morbo di Crohn)
– dell’APPARATO OSTEO-ARTICOLARE (Articolazioni, Tendini, Problemi Muscolari)
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